मुंबई: बॉलीवुड एक्टर
ऋतिक रोशन रोज एक्सरसाइज तो करते ही हैं, उपवास में भी विश्वास रखते हैं। शुक्रवार को ऋतिक ने इंटाग्राम पर एक फोटो शेयर किया, जिसमें वह अपनी पलक झपकाते नजर आ रहे हैं। उन्होंने बताया कि वो 23 घंटे से उपवास पर हैं। बता दें कि इस समय पूरा देश कोरोना वायरस से जूझ रहा है और पूरा देश लॉकडाउन है। ऐसे में ऋतिक ने घर पर खुद को हेल्दी रखने के लिए ये कदम उठाया है।
ऋतिक रोशन ने अपनी फोटो शेयर करते हुए कैप्शन में लिखा, "23 घंटे का उपवास। #हेल्दी लिविंग #डिसिप्लिनईक्वल्सफ्रीडम।"
हाल ही में, ऋतिक ने अपने प्रशंसकों के साथ कुछ 'लॉकडाउन टिप्स' शेयर किया। उन्होंने लॉकडाउन के दौरान मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने के लिए विटामिन डी की एक दैनिक खुराक का सुझाव दिया था।
ऋतिक अपनी पूर्व पत्नी सुजैन खान के साथ लॉकडाउन में समय बिता रहे हैं, जो अस्थायी रूप से अपने दोनों बेटों -ह्रेहान और ह्रीधान की देखभाल के लिए आई हैं।
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