कोरोना काल में फिटनेस का ध्यान रख रहे हैं फिल्मी सितारे, अनिल जॉगिंग तो फरहान साइक्लिंग करते आए नजर
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Image Source : yogen shahअनिल कपूर और फरहान अख्तर कोरोना काल में अपनी फिटनेस का खूब ख्याल रख रहे हैं, अनिल जहां रनिंग और जॉगिंग करते दिखे वहीं फरहान अख्तर साइक्लिंग करते नजर आए।
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अनिल 63 साल के हो चुके हैं लेकिन कई नौजवानों को फिटनेस में टक्कर देते हैं, अनिल कपूर बॉलीवुड के सबसे फिट एक्टर माने जाते हैं।
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हाल ही में एक इंटरव्यू में अनिल ने अपनी फिटनेस का राज बताया था, अनिल ने कहा- वो कार्डियो और वेट ट्रेनिंग के बीच संतुलन रखते हैं और सादा खाना खाते हैं।
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अनिल फिल्मों में भी काफी एक्टिव हैं, इसी साल उनकी फिल्म मलंग रिलीज हुई थी। जिसमें कुणाल खेमू दिशा पाटनी, आदित्य रॉय कपूर जैसे सितारे अहम रोल में हैं।
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फरहान अख्तर ने अपनी फिटनेस के बारे में बात करते हुए हाल ही में एक इंटरव्यू मे बताया था कि वो प्रोटीन, फैट और कार्बोहाइड्रेट की सही मात्रा डाइट में लेते हैं और रेगुलर वर्कआउट करते हैं।