Parenting Tips: सभी पेरेंट्स का सपना होता है उनका बच्चा स्मार्ट और तेजतर्रार दिमाग वाला हो। उनका बच्चा हर एक्टिविटी में सबसे आगे हो और पढ़ाई में भी सब को पीछे छोड़ दे। इसी चीज़ को लेकर आजकल के पेरेंट्स अब काफी अवेयर हो गए हैं और अपने बच्चों को स्मार्ट बनाने के लिए तरह तरह की कोशिश में जुटे रहते हैं। बच्चों का स्मार्ट होना और उनका आइक्यू लेवल हाई होना, दोनों में काफी अंतर है। आई क्यू मतलब है इंटेलिजेंट कोशिएंट। इंटेलिजेंट कोशिएंट एक बच्चे को दूसरे बच्चों से काफी अलग बनाता है। बच्चों में आई क्यू लेवल बढ़ाने के लिए पेरेंट्स और टीचर्स को कई बाते ध्यान में रखने की ज़रुरत है। इससे बच्चा स्मार्ट भी होगा और उसका आईक्यू लेवल भी अच्छा होगा।
बच्चों को इंस्ट्रूमेंट बजाना सिखाएं
इंस्ट्रूमेंट बजाना सीखने से बच्चों के मस्तिष्क के विकास काफी अच्छी तरह से होता है। ये उनके लिए एक बेहतरीन एक्टिविटी है। इस एक्टिविटी से ना सिर्फ बच्चों का आइक्यू लेवल बढ़ता है, बल्कि उनमे मैथमेटिकल स्किल भी अच्छी तरह से डेवलप होती है। इंस्ट्रूमेंट बजाने वाले बच्चों का आइक्यू लेवल काफी अच्छा होता है। पेरेंट्स अपने बच्चे को गिटार, सितार, कीबोर्ड, हारमोनियम या कोई भी वाद्ययंत्र बजाना सिखा सकते हैं।
बच्चों को खेलना सिखाएं
बच्चों को खेलना सिखाना काफी ज़रूरी है। क्योंकि खेलने से बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास काफी अच्छे से होता है। बच्चों को खेल-खेल में बहुत सारी चीजें सीखने को मिलती हैं। उन्हें ऐसी गेम्स के बारे में जानकारी देते रहें जो खेल में उनका एक्साइटमेंट बना रहे। इस दौरान पेरेंट्स भी उनके साथ खेल सकते हैं।
मैथ्स के कैलकुलेशन कराएं
पेरेंट्स अपने बच्चे के साथ हर दिन 10 से 15 मिनट मैथ्स के प्लस और माइनस जैसे सवाल कर सकते हैं। इसके अलावा बच्चों से हर दिन टेबल पूछ सकते हैं या अपने साथ बोल बोल क्र उनको याद करवा सकते हैं। इसी दौरान बच्चों को मल्टीप्लाई करना भी सिखा सकते हैं। इस एक्टिविटी से बच्चों का आईक्यू लेवल काफी बढ़ जाता है। बच्चों को अबेकस सिखा कर भी का आईक्यू लेवल बढ़ाया जा सकता है।
डीप ब्रीदिंग सबसे अच्छी एक्सरसाइज
डीप ब्रीदिंग या फिर गहरी सांस लेना ब्रेन के लिए सबसे अच्छी एक्सरसाइज में से एक है। इस दौरान गहरी सांस लेने से बच्चों में शुद्ध विचार भी विकसित होते हैं, जिससे ध्यान लगाने की शक्ति और बढ़ जाती है। इसके अलावा बच्चे तनाव से दूर रहते हैं। इसलिए हर दिन सुबह या शाम को कम से कम 10 से 15 मिनट बच्चों के साथ गहरी सांस लेने की प्रैक्टिस ज़रूर करें।
माइंड गेम्स खेलें
बच्चों का आईक्यू लेवल बढ़ाने के लिए और उनको इंटेलिजेंट बनाने के लिए उनके साथ माइंड गेम्स खेलें। ऐसे गेम्स खेलें जिससे बच्चों का मानसिक विकास होने में सहायता मिले। पेरेंट्स बच्चों के साथ चैस खेल सकते हैं। यह गेम आईक्यू लेवल को बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा मन जाता है।
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